Эти умные советы покажут, как от природы выглядеть на десять лет моложе. Эти уникальные природные средства сэкономят вам деньги, сохранят вашу кожу и сохранят окружающую среду.

Современные стандарты красоты побуждают женщин искать источник своей молодости. Если вы посмотрите на многих пожилых знаменитостей, вы увидите одно сходство: линии ботокса и неровное наполнение щек. Хотя этот процесс отдает должное другим, вы не можете сказать всем одно и то же. Вот почему я рекомендую естественные способы оставаться стройными, не используя химические продукты или менее агрессивные процедуры.

Вот некоторые из бьюти-хаков, которые я узнал, которые действительно работают.

Используйте натуральный солнцезащитный крем

Я не могу не подчеркнуть важность защиты от солнца, всегда ярко сияя. Даже если вы собираетесь настроиться, вам все равно следует использовать солнцезащитный крем, чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолета на кожу, в том числе рака. Один отчет CNN даже подтвердил, что мы использовали солнцезащитный крем для предотвращения «фотостарения» или видимых признаков старения, таких как морщины, темные пятна и дряблая кожа.

В дополнение к сокращению пребывания на солнце в течение дня – что сопровождается соответствующей шляпой и тенью – вы можете защитить себя, нанеся естественный солнцезащитный крем на все тело и лицо. Оксибензон, содержащийся в имеющихся в продаже солнцезащитных кремах, попадает в море, когда мы помещаем его в воду, или в канализацию, когда мы купаемся дома или под дождем. Было обнаружено, что оксибензон оказывает пагубное воздействие на наши коралловые рифы.

Поэтому, если вы заботитесь о нашей матери-природе так же сильно, как и о своей коже, вместо этого вы можете использовать несколько ингредиентов, которые содержат SPF естественным образом, сделав свой собственный солнцезащитный крем.

Расширьте свои браузеры

Закройте представление о красивых карих женских глазах. Несмотря на то, во что вы не поверите в социальных сетях, густые естественные брови хорошо смотрятся на женщинах 30+, если цель – выглядеть моложе. Этнические исследования показали, что чем выше разрыв в браузере у женщин, тем больше у них шансов выглядеть моложе, чем они есть на самом деле.

Это означает, что тонкие и почти незаметные пряди волос вызывают у многих женщин эффект старения. Так что продолжайте корректировать свои браузеры, наполняя их, вместо того, чтобы создавать четкие линии.

Хороших упражнений

Общеизвестно, что хорошие упражнения могут сделать вас лучше, подтянутыми и умными. Но знаете ли вы, что есть доказательства того, что с его помощью вы можете выглядеть и чувствовать себя моложе?

Упражнения замедляют старение клеток за счет увеличения количества капсул хромосом, известных как теломеры. Это обновление клеточного уровня приводит к тому, что кожа снаружи становится молодой. А еще есть естественная мягкость и плавность, которые идут рука об руку с кардиотренировками и другими упражнениями с отягощениями. Вот несколько советов, как выглядеть или записаться на прием для антикварных вещей.

Вы не только будете выглядеть моложе, но и почувствуете себя достаточно молодыми, чтобы наслаждаться многими днями рождения и важными жизненными шагами.

Избегайте использования черных бровей

Катастрофический эффект кошачьего глаза может принести вам комплименты в подростковом возрасте, но, очевидно, он не будет хорошо смотреться на распущенных глазах с чертами гусиных лапок и пухлыми мешками под глазами. Черная подводка для глаз для создания самых красивых людей – хорошо известное занятие для женщин 30 лет и старше. Это потому, что они создают иллюзию маленьких глаз, которые выглядят усталыми и сонными.

Так что дайте подводкам отдохнуть и примите вместо этого ваши естественно привлекательные глаза.

Используйте полностью натуральный блеск для губ

Легкий блеск для губ DIY, который настолько естественен, что вы можете есть. Изменение одного элемента в вашем макияже может придать вам бодрости молодости, включая выбор правильного инструмента для обмена сообщениями для ваших губ. Блеск для губ создает иллюзию бальзама для губ благодаря своему увлажняющему эффекту, особенно при использовании всех натуральных ингредиентов. По словам поставщиков косметики, наши губы с годами стали тоньше из-за потери коллагена в этой области. Хотя они предлагают наполнить губы, они признают, что переедание повредит красивому лицу пожилых женщин.

Поскольку мы не идем по этому пути (и поскольку наполнители для губ подходят НЕ всем), я предлагаю вам сделать свой собственный блеск для губ своими руками. У меня есть рецепт этого натурального ингредиента, который действительно придает вашим губам эффект беспокойства.

Ешьте нездоровую пищу

Да, вы можете съесть свой путь к коже молодости. Есть определенные продукты, которые содержат витамины и минералы (незаменимые, витамины A, C и E), необходимые вашему организму для регенерации клеток и предотвращения повреждения кожи. Среди них авокадо, гранаты, черника и дыни.

Употребление большого количества фруктов, овощей и цельных продуктов, выращенных из натуральных растений, творит чудеса с вашей кожей.

Пейте овощи

Женщина с напитком пишет буклет в ресторане. В той же книге выше вы также должны пить овощи в виде смузи. Сырые овощи, такие как капуста и шпинат, богаты витамином С и многими другими полезными для здоровья свойствами, которые способствуют борьбе со старением.

Это содержание витамина С необходимо для синтеза коллагена в организме, который придает упругость и упругость коже, придавая ей минимальный вид.

Chпопробуйте эти 23 ЛУЧШИХ рецепта зеленого смузи для детоксикации и красоты.

Регулярный гидрат

Привлекательная женщина пьет воду. Сухая, обвисшая и шелушащаяся кожа – признак обезвоживания, которое обычно наблюдается у пожилых женщин. Как показали исследования, сухая кожа склонна к появлению морщин, и именно это заставляет вас выглядеть старше.

Так что пейте воду регулярно. Рекомендуется выпивать 8 стаканов в день, запивая водой при здоровых клетках кожи и молодости.

Следуйте практике ухода за кожей, используя все методы лечения

Возможно, прямо сейчас вы делаете процедуру по уходу за кожей, но если вы хотите увеличить количество питательных веществ, которые вы можете получить от лечения, я предлагаю вам отказаться от химически подготовленных продуктов для нескольких домашних рецептов кожи. Вы можете использовать множество натуральных ингредиентов, которые легко доступны в вашей кладовой или в вашем местном магазине, чтобы сделать и сохранить партию; больше не тратьте деньги на косметические продукты, такие как косметика и мыло для лица.

Вы также можете приготовить экстракты трав из омертвевшей кожи, из-за которой вы выглядели подавленными и уставшими. Кроме того, вы также можете смешать несколько масел, экстрактов и фруктов для мытья тела и масок для лица, чтобы добиться здоровой и сияющей кожи.

Уменьшите потребление кофеина

Кофе, чай и газированные напитки могут навсегда испачкать ваши зубы, заставляя вас выглядеть старше, поскольку вы, кажется, худеете за счет регулярного употребления алкоголя. Если вы не можете прекратить употребление кофеина навсегда, вы можете пить свой напиток из перерабатываемой травы (я использую ее), чтобы тонны кофе (или чая) не касались ваших зубов. Очевидно, вам нужно будет делать холодные напитки и чай со льдом.

Но если вы соблюдаете правила гигиены полости рта, вы можете уверенно брать чашку каждый день, не боясь выглядеть старше, когда улыбаетесь.

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *